Какой у меня риск заболеть раком молочной железы?

Сейчас многих женщин волнует вопрос: а какой у меня риск заболеть раком молочной железы? Наверняка у каждой из нас есть знакомые, столкнувшиеся с этой проблемой. Вот основные причины, повышающие риск развития рака:

• Кровные родственники, больные раком молочной железы
• Мутации генов BRCA1 и 2, гипоэкспрессия р53
• Ранние менархе (начало менструаций ранее 13 лет), поздний климакс
• Радиационное воздействие
• Химическое воздействие (прием гормональных препаратов, и т.д)
• Ожирение
• Стрессы
• Травмы молочных желез?
• Курение
• Мастопатия
• Особенности питания ( животные жиры, мясная гастрономия и т.д)

Что же мы можем сделать для себя? Самое простое:

• Родиться японкой (ведь в Японии- самая низкая заболеваемость раком молочной железы!)
• Иметь регулярные месячные после 13 лет
• Первые роды до 25 лет
• Родить 2 и более детей
• Кормить грудью более года
• Вести активный образ жизни
• Соблюдать умеренно-каллорийную, нежирную диету
• Не курить.

Кое-что из перечисленного — в наших руках, но...

Самое главное: регулярное посещение (минимум один раз в год) двух женских специалистов- гинеколога и маммолога-онколога, а если вы обнаружили два и более фактора риска- то каждые пол года! Доктора более подробно расскажут Вам о возможностях профилактики рака молочной железы!